Массаж в Смоленске на дому - +7 951 700 22 33

Классический массаж

Что же представляет собой общий классический массаж?

Общий классический массаж — в наше время является основным пунктом для человека, который хочет вести правильный образ жизни. Это довольно эффективная лечебно-профилактическая процедура, которая способствует сохранению здоровья организма, предупреждает болезни различной природы и помогает оставаться здоровым.

Классический массаж используют во всех уголках планеты, вариаций его исполнения великое множество, но каждый вариант очень результативен в своем выполнении. С его помощью можно избавиться от боли самого разного генеза, привести в тонус организм, снять мышечные спазмы после физических упражнений, улучшить гладкость кожи, зарядиться положительной энергетикой и снизить давление стресса на себя.

Методика классического массажа

Самый популярным на нашей планете является именно данный вид массажа. Ведь это уникальный комплекс различных методов механического воздействия на кожу, мышцы — от поверхностных до самых глубоких, а так же на лимфоотток и кровоток в сосудах. Задача №1 данного вида массажа — вывести продукты жизнедеятельности из организма, путем усиления циркуляции лимфы и крови.

Во время проведения сеанса классического массажа используют приемы, которые рефлекторно активируют собственные защитные силы нашего тела. Этот массаж позволяет найти уникальный подход к каждому, потому что на вооружении у массажиста целая масса приемов, которые он может применить исходя из конкретной проблемы пациента.

Применяют 4 основных приема — разминание, растирание, поглаживание и вибрация, и несколько дополнительных — валяние, поколачивание и т. д.

Наиболее главным является разминание. Этот прием растягивает мышечные волокна, вследствие чего оттуда выходит молочная кислота, увеличивается эластичность мышц.

Сначала массажист растирает массажируемую поверхность, это помогает лучшему разогреву мышц, они наполняются кровью и лимфа начинает двигаться по организму более интенсивно.

Мастер выполняет массаж с помощью ладоней рук, подушечек пальцев, внутренней поверхности предплечий. Так же применяются массажные масла, крема для улучшения скольжения и питания кожи в косметических целях.

Плюсы классического массажа тела

Когда назначают общий классический массаж?

Классический массаж эффективный и действенный метод лечения и предостережения самых разных патологий. Его действие доказано в данных случаях:

-снижает болезненность в спине путем расслабления мышц;

-способствует скорейшей регенерации тканей после полученной травмы(операция, перелом и т.д.)

-способствует лечение хронической усталости нижних конечностей и спины

-расслабляет мышцы и убирает микро судороги;

-профилактика появлению растяжек;

-помогает быстрому восстановлению людей, которые занимаются спортом, после тренировок;

-усиливает мозговую деятельность, за счет улучшения кровотока;

-стимулирует работу мочеполовой системы;

-помогает побороть стрессовые ситуации;

-способствует очищению организма путем утилизации продуктов жизнедеятельности организма

-улучшает циркуляцию крови и лимфы;

-укрепляет мышечный каркас спины, осанку и восстанавливает мышечную силу;

-кожа после массажа становиться мягкой и бархатной(при использовании специального масла);

-улучшает настроение, помогает чувствовать себя бодрым

Массаж рекомендуется делать всем для крепкого здоровья и профилактики самых разных недугов.

Показания к классическому массажу

Как проходит процедура классического массажа?

Мастера рекомендуют приходить на классический массаж 2-3 раза в год, а вот длительность курса массажа подбирается строго индивидуально. Стандартное рекомендованное количество сеансов от восьми до двенадцати, которые следует посещать каждый день, и они должны продолжаться 60-90 минут.

Самая комфортная температура комнаты, в которой делается процедура, составляет 20-24 градуса. После того как клиент снимает с себя одежду и укладывается на стол в комфортное для себя положение, массажист наносит масло на тело и начинает свою работу.

Практически всегда стартует и финиширует процедура с применением приема поглаживания, а между ними используются все остальные нужные приемы, которые выполняются в среднем 5 раз каждый.

Все движение происходят по току движения лимфы и от поверхностных слоев к глубоким, это является очень важным моментом. Болевые ощущения не должны сопровождать сеанс массажа(за исключением первых встреч с массажистом, когда клиент еще зажат и не особо доверяет ему), при возникновении боли необходимо немедленно сказать об этом мастеру.

Классический массаж можно совмещать с другими процедурами оздоровительного характера такими, как пилинги, различные обертывания и т. д.

Классический массаж спины

Противопоказания к проведению классического массажа

  • -Грибковые и гнойничковые заболевания кожи

  • -ОРВИ, ОРЗ

  • -Одиночные фурункулы и фурункулез

  • -Артриты в острой стадии

  • -Доброкачественные и злокачественные опухоли

  • -Тромбофлебит

  • -Тромбоз сосудов

  • -Варикозное расширение вен нижних конечностей

  • -Ревматическое воспаление

  • -Маточное кровотечение

  • -Период менструаций

  • -Гинекологические заболевание различного генеза

Возможны индивидуальные противопоказание, проконсультируйтесь с врачом!

Массаж лица Смоленск

Запишись на общий массаж всего за 600 рублей!

telephone +79517002233